Nordic Walking für Einsteiger
Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 05. August 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
9 Mittwoch • 05. August 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 12. August 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
10 Mittwoch • 12. August 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
Nordic Walking für Einsteiger
Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
-
Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: FO490A
-
StartMi. 10.06.2026
18:30 UhrEndeMi. 12.08.2026
19:30 Uhr -
10 x Termine
-
Dozent*in:Nico Radeck
- Geschäftsstelle: Forchheim
