Yoga am Freitag
Die Woche war voll? Dieser Kurs bietet am Freitagabend den perfekten Ausgleich. Fließende Bewegungen und ruhige Übergänge helfen, Spannungen zu lösen und den Körper kraftvoll und beweglich zu machen. In jeder Stunde bleibt genügend Raum, um im eigenen Tempo zu üben und den Atem und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Am Ende der Stunde sorgt eine tiefe Entspannung dafür, dass das Wochenende entspannt starten kann.
Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Du brauchst eine Matte, Decke und evtl. ein Kissen für die Schlussentspannung.
Am Ende der Stunde sorgt eine tiefe Entspannung dafür, dass das Wochenende entspannt starten kann.
Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Du brauchst eine Matte, Decke und evtl. ein Kissen für die Schlussentspannung.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
1 Freitag • 06. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 2
- Freitag, 13. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
2 Freitag • 13. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 3
- Freitag, 20. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
3 Freitag • 20. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 4
- Freitag, 27. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
4 Freitag • 27. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 5
- Freitag, 17. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
5 Freitag • 17. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 6
- Freitag, 24. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
6 Freitag • 24. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 7
- Freitag, 08. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
7 Freitag • 08. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 8
- Freitag, 15. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
8 Freitag • 15. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr -
- 9
- Freitag, 22. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
9 Freitag • 22. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr
Yoga am Freitag
Die Woche war voll? Dieser Kurs bietet am Freitagabend den perfekten Ausgleich. Fließende Bewegungen und ruhige Übergänge helfen, Spannungen zu lösen und den Körper kraftvoll und beweglich zu machen. In jeder Stunde bleibt genügend Raum, um im eigenen Tempo zu üben und den Atem und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Am Ende der Stunde sorgt eine tiefe Entspannung dafür, dass das Wochenende entspannt starten kann.
Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Du brauchst eine Matte, Decke und evtl. ein Kissen für die Schlussentspannung.
Am Ende der Stunde sorgt eine tiefe Entspannung dafür, dass das Wochenende entspannt starten kann.
Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Du brauchst eine Matte, Decke und evtl. ein Kissen für die Schlussentspannung.
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Gebühr45,00 €ermäßigte Gebühr40,50 €
- Kursnummer: LA014
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StartFr. 06.03.2026
19:05 UhrEndeFr. 22.05.2026
20:05 Uhr -
9 x Termine
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Dozent*in:
Sabine Meißner - Geschäftsstelle: Langensendelbach
