Fitness & Stretching

Name: Fitness & Stretching
Start: 2025-03-17T09:00
End: 2025-07-21T10:00
Location: Jugendraum Feuerwehrhaus}

Die Muskeln aller Körperpartien werden gekräftigt sowie das Gleichgewicht geschult. Am Schluss bei sanfter Musik Dehnung und Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Gymnastik-Hanteln oder zwei gefüllte 0,5l-Wasserflaschen, evtl. Theraband!

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 17. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
1 Montag • 17. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 2
- Montag, 24. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
2 Montag • 24. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 3
- Montag, 31. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
3 Montag • 31. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 4
- Montag, 07. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
4 Montag • 07. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 5
- Montag, 28. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
5 Montag • 28. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
5 vergangene Termine
- 6
- Montag, 05. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
6 Montag • 05. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 7
- Montag, 12. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
7 Montag • 12. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 8
- Montag, 19. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
8 Montag • 19. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 9
- Montag, 26. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
9 Montag • 26. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 10
- Montag, 02. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
10 Montag • 02. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 11
- Montag, 23. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
11 Montag • 23. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 12
- Montag, 30. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
12 Montag • 30. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 13
- Montag, 07. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
13 Montag • 07. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 14
- Montag, 14. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
14 Montag • 14. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
- 15
- Montag, 21. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
15 Montag • 21. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr