Nordic Walking für Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse
Norrdic Walking ist ein gelenkschonender Sport für Ausdauertraining, Verbesserung der Körperhaltung, Muskelkräftigung, Stärkung des Herz-Kreislauf Systems und der Förderung von Freude an Bewegung. Aufbau und Inhalt des Kurses zielen darauf ab, die richtige Technik zu erlernen, Ausdauer zu trainieren und die verschiedenen Nordic Walking Varianten kennenzulernen.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
Nordic Walking für Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse
Norrdic Walking ist ein gelenkschonender Sport für Ausdauertraining, Verbesserung der Körperhaltung, Muskelkräftigung, Stärkung des Herz-Kreislauf Systems und der Förderung von Freude an Bewegung. Aufbau und Inhalt des Kurses zielen darauf ab, die richtige Technik zu erlernen, Ausdauer zu trainieren und die verschiedenen Nordic Walking Varianten kennenzulernen.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
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Material
Kleingruppe
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Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: LA017
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StartSa. 04.10.2025
09:00 UhrEndeSa. 13.12.2025
10:00 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Cornelia Hertzschuch
- Geschäftsstelle: Langensendelbach
- Treffpunkt: Friedhof Langensendelbach
