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Yoga für Fortgeschrittene mit Erfahrung

Eine korrekte Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Asanas durch detaillierte Anweisungen sensibilisiert die eigene Körperwahrnehmung. Das Üben mit Tiefe in den Asanas führt zu Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer, Ausgeglichenheit und Kraft. Mit Asana-Reihen im Fluss geübt wird Beweglichkeit für Körper und Geist erlangt. Sinne und Aufmerksamkeit werden fokussiert. Die Teilnehmer werden zum eigenständigen und bewussten, achtsamen Üben des Yoga und der Asanas herangeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yogamatte - Gurt - 2 Klötze

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 04. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    5 Dienstag • 04. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    6 Dienstag • 11. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    7 Dienstag • 18. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    8 Dienstag • 25. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    11 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    12 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 13
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    13 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    14 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr

Yoga für Fortgeschrittene mit Erfahrung

Eine korrekte Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Asanas durch detaillierte Anweisungen sensibilisiert die eigene Körperwahrnehmung. Das Üben mit Tiefe in den Asanas führt zu Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer, Ausgeglichenheit und Kraft. Mit Asana-Reihen im Fluss geübt wird Beweglichkeit für Körper und Geist erlangt. Sinne und Aufmerksamkeit werden fokussiert. Die Teilnehmer werden zum eigenständigen und bewussten, achtsamen Üben des Yoga und der Asanas herangeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Yogamatte - Gurt - 2 Klötze
16.09.25 06:00:27