Skip to main content

Sanfter Einsteigerkurs ins Laufen

Würden Sie gerne mit dem Joggen beginnen? Würde es Sie freuen, am Ende des Kurses 30 Minuten Laufen am Stück gut schaffen zu können? Oder sind Sie beim Nordic Walking evtl. nicht mehr genügend aktiviert? Dann ist dieses Kursangebot passend für Sie. Tanken Sie Vitalität und Energie durch entspanntes Laufen in der Natur und freuen Sie sich auf das Gemeinschaftserlebnis in der Gruppe. Entdecken Sie dabei Ihre neuen Möglichkeiten – behutsam aufbauend durch den bewussten Wechsel aus Jogging- und Gehphasen.
Wertvolle Informationen zur gesunden Ausdauerbewegung werden ebenfalls im Kursrahmen gegeben.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    1 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    2 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    3 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    4 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    5 Mittwoch • 09. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    6 Mittwoch • 30. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    8 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    9 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    10 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr

Sanfter Einsteigerkurs ins Laufen

Würden Sie gerne mit dem Joggen beginnen? Würde es Sie freuen, am Ende des Kurses 30 Minuten Laufen am Stück gut schaffen zu können? Oder sind Sie beim Nordic Walking evtl. nicht mehr genügend aktiviert? Dann ist dieses Kursangebot passend für Sie. Tanken Sie Vitalität und Energie durch entspanntes Laufen in der Natur und freuen Sie sich auf das Gemeinschaftserlebnis in der Gruppe. Entdecken Sie dabei Ihre neuen Möglichkeiten – behutsam aufbauend durch den bewussten Wechsel aus Jogging- und Gehphasen.
Wertvolle Informationen zur gesunden Ausdauerbewegung werden ebenfalls im Kursrahmen gegeben.
30.04.25 15:50:58