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Wiesenttal

Anmeldung

Messingschlager Frau, Touristinformation im Rathaus Muggendorf
Messingschlager Frau
Touristinformation im Rathaus Muggendorf
Katja Schönhöfer-Huhn, Touristinformation im Rathaus Muggendorf
Katja Schönhöfer-Huhn
Touristinformation im Rathaus Muggendorf

Anmeldung ab Dienstag, 15.02.22

Sommer: 01.04. - 31.10.,
Montag-Freitag 8.00-12.30 Uhr u. 13.30-16.30 Uhr
(Donnerstag bis 18.00 Uhr)

Winter: 01.11. - 31.03.,
Montag-Freitag, 8.00-12.30 Uhr, Donnerstag 13.30-18.00 Uhr

Hier finden Ihre Kurse statt:

Bürgerhaus Streitberg
Am Bürgerhaus 5
91346 Wiesenttal

 

Sie können sich zu allen Kursen der VHS des Landkreises über das Internet anmelden.

Selbstverständlich ist aber auch nach wie vor schriftliche, telefonische oder persönliche Anmeldung in der jeweiligen Außenstelle möglich.

Bezahlung der Kursgebühr: schriftliche, telefonische und Online-Anmeldung ist nur mit SEPA-Lastschriftmandat möglich, persönliche Anmeldung mit Barzahlung oder SEPA-Lastschriftmandat.

Leitung

Matthias Kellner, Leitung, Wiesenttal
Matthias Kellner
Leitung, Wiesenttal

Wiesenttal

Powerbody
Mo. 07.03.2022 18:30
Wiesenttal

Sie möchten Ihre Figur formen? Dann sind Sie hier genau richtig! Der Kurs ist ein Mix aus Herz-Kreislauftraining und Muskeltraining. Durch Aerobic-Schrittkombinationen zu flotter Musik bringen wir unseren Körper in Schwung. Ebenso werden Kondition und Koordination trainiert. Anschließend stärken wir unsere Muskulatur mit Kraftausdauerübungen. In diesem Kurs geht es vorrangig um das Toning und weniger um den Aufbau der Muskulatur. Der Körper soll geformt werden, besonders an Bauch, Beinen, Oberschenkeln und am Gesäß. Doch Power Body eignet sich auch als Ganzkörpertraining, denn Arme und Schultern werden ebenfalls mit einbezogen. Eine verbesserte Beweglichkeit erzielen wir durch gezieltes Dehnen und Stretchen der beanspruchten Muskulatur. Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk!

Kursnummer WT001
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Christin Kellner
Buddha Balance
Mo. 07.03.2022 19:45
Wiesenttal

Buddha Balance energetisiert und kräftigt den ganzen Körper, vitalisiert die Zellen, baut Stress ab und schärft die Sinnesorgane. Die verschiedenen Übungselemente haben ihren Ursprung in der Zen-Gymnastik. Durch diese einzigartige Verbindung von Zen und Gymnastik können Energieblockaden gelöst und somit der Energiefluss aktiviert werden. Gleichzeitig werden die Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert und Muskelverspannungen gelöst. Die sanft fließenden Bewegungen führen Sie zur inneren Mitte und bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk!

Kursnummer WT002
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Christin Kellner
Street-Fit - Dein Outdoorfitnessprogramm
Do. 10.03.2022 18:30
Wiesenttal

Du möchtest nicht isoliert deine Muskeln an verschwitzten Geräten trainieren und dabei in stickigen Gebäuden deine Zeit verbringen? Dann trainiere mit mir in der Natur mit all deinen Sinnen. Erfrischend wird dabei nicht nur die Luft sein, sondern vor allem die Leute an deiner Seite. Wir verlegen das Zirkeltraining nach draußen und trainieren, im Einklang mit der Natur, mit allem, was uns diese zur Verfügung stellt. Egal, ob Berg, Bank oder Baumstamm. Das Training stellt stets einen Mix aus Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination dar. Die Trainingseinheiten sind ständig variierend und sorgen dadurch dafür, dass dein Körper und Geist immer vor neue Herausforderungen gestellt werden. Wir laufen von Station zu Station, sind also immer in Bewegung. Eine gewisse Grundfitness wird vorausgesetzt. Startpunkt ist das Bürgerhaus in Streitberg. Bitte mitbringen: Sportausrüstung, ggf. Handschuhe (z.B. Fahrradhandschuhe), Getränk

Kursnummer WT004
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Gebühr: 34,20
Dozent*in: Christin Kellner
Wanderung: Von Streitberg über die Neideck nach Muggendorf mit dem Autor Johannes Wilkes und dem Kulturführer Toni Eckert
Sa. 30.04.2022 09:00
Wiesenttal

In Kooperation mit "gscheitgut.de" Entlang des blühenden Wiesenttales führt uns diese Wanderung vom Freibad Streitberg auf der westlichen Talseite nach Muggendorf durch das „Muggendorfer Gebürg“. Kaum einer weiß, dass die Fränkische Schweiz als die Wiege der Romantik gilt. Es begleitet uns der ehemalige Kulturreferent Toni Eckert; er weiß aus seinen Recherchen eine Menge zu erzählen über die Romantiker wie Ernst Moritz Arndt und Hermann Fürst von Pückler-Muskau, die die Fränkische Schweiz für sich entdeckten. Doch damit nicht genug der Literatur: Wir freuen uns außerdem auf den Erlanger Krimiautor Johannes Wilkes. Heute stellt er uns zwei seiner Werke vor: das „Frankenbuch“, sowie „Mord am Walberla“. Gemeinsam wandern wir auf dem Kulturweg hinauf zur Burgruine Neideck und weiter zum Trainmeuseler Brunnen und in den gleichnamigen Ort. Anschließend geht es nach einer phantastischen Höhensicht zurück auf Burg Neideck hinunter in das Wiesenttal nach Muggendorf. Die gscheitgute Einkehr führt uns dieses Mal in den Gasthof zur Wolfsschlucht. Hier kochen Christine Wehrfritz und Manfred Bischoff am liebsten traditionelle Familienrezepte, jetzt im Frühjahr ist der Muggendorfer Köhl der Renner. Vom Luftkurort Muggendorf führt die Wanderung am westlichen Talhang der Wiesent entlang zurück nach Streitberg. Treffpunkt: 09.00 Uhr am Schwimmbad Streitberg Wegelänge: ca. 10 km, mittelschwere Wanderung Gehzeit: ca. 4 Stunden Einkehr: Gasthaus „Zur Wolfsschlucht“ Muggendorf Rückkehr: gegen 17.00 Uhr

Kursnummer FO891
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Toni Eckert
Frühlings-Kräuterwanderung – für Erwachsene
So. 29.05.2022 14:00
Wiesenttal

ACHTUNG, Terminverschiebung, vom 14.5.22 Suchen Sie mit mir den ältesten Arzt der Welt auf: Dr. Wald und Wiese! "Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen." Doch kennen Sie die Zuordnung? Phytologin Karin Röhlig lädt Sie ein, bewährtes Wissen und eigene Therapiemöglichkeiten neu zu denken – mit dem, was Ihnen die ganze Zeit zu Füßen liegt. Entdecken Sie eine neue Welt!

Kursnummer WT009
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Karin Röhlig
Fit durch Tanzen – Summer feeling
Di. 21.06.2022 18:30

Tanzen und Sommer – die perfekte Kombination für gute Laune und guten Sport. Deshalb ab zum Schulsportplatz in Muggendorf und fühlt den Rhythmus! Ein Sonderkurs für alle, für die Bewegung, Tanz und Sonne zusammen gehören. Ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen das an Zumba erinnert. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Wir verbinden grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Bei schlechtem Wetter nach Absprache. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

Kursnummer WT005
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Gebühr: 18,20
Dozent*in: Laura Wunder
Sommer-Kräuterwanderung – für Erwachsene
So. 14.08.2022 14:00

Suchen Sie mit mir den ältesten Arzt der Welt auf: Dr. Wald und Wiese! "Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen." Doch kennen Sie die Zuordnung? Phytologin Karin Röhlig lädt Sie ein, bewährtes Wissen und eigene Therapiemöglichkeiten neu zu denken – mit dem, was Ihnen die ganze Zeit zu Füßen liegt. Entdecken Sie eine neue Welt!

Kursnummer WT011
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Karin Röhlig