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Reparatur-Café: Ein Projekt von Forchheim for Future.
Sa. 25.02.2023 15:00
Forchheim

Der Verein Forchheim for Future e.V. stellt sich und seine Aktivitäten vor: Dinge gehen irgendwann kaputt, das heißt aber nicht, dass man sie wegwerfen muss. Oft hat man sie regelrecht liebgewonnen,sich an die Handhabung gewöhnt und kann keinen vergleichbaren Ersatz neu kaufen. Im Reparatur-Café kann Gebrauchsgegenständen mit elektrischen oder mechanischen Problemen wieder Leben eingehaucht werden. Ehrenamtliche mit viel Fachwissen untersuchen die defekten Objekte und geben Anleitungen und Hilfe, sie zu reparieren. Die Reparatur erfolgt kostenlos auf Spendenbasis (Ersatzteile müssen bezahlt werden) und während der eventuellen Wartezeit gibt es Kaffee und Kuchen. Veranstalter ist Forchheim for future. Anmeldung direkt beim Veranstalter unter info@forchheim-for-future.de

Kursnummer FO905A
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Klara Günther
Bitte direkt beim Veranstalter anmelden
Italienisch - Niveau B1, Leichte Konversation und Landeskunde
Mo. 27.02.2023 08:30
Forchheim

Möchten Sie mit Spaß und Motivation Italienisch lernen? Hier lernen Sie in angenehmer Atmosphäre Sprache, Land und Leute richtig kennen. Auch fundierte Erklärungen zur Sprache fehlen nicht. Unterrichtsmaterial wird von der Kursleitung zur Verfügung gestellt.

Kursnummer FO365
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Gabriele Casu
Wassergymnastik
Mo. 27.02.2023 08:30
Forchheim

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Kursnummer FO502A
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Irina Koch
XPERT Business Lernnetz - Online-Seminare - Technik-TEST
Mo. 27.02.2023 08:30
Online bei Ihnen zu Hause

Nicht immer kommen genug Teilnehmer für eine Gruppe vor Ort zusammenkommen und in der heutigen, digitalen Welt ist dies auch nicht immer nötig. Daher bieten wir Ihnen diese Seminar Reihe alternativ als Online-Kurse (Webinare) an. Wie funktioniert dieser Online-Kurs / dieses Webinar? Sie lernen an zwei Abenden in der Woche (Di und Do, 18.30 - 20.30 Uhr) am eigenen PC und hören eine Vorlesung. Voraussetzung ist ein PC und ein schneller Internetzugang. Im Webinar sehen Sie die Online-Präsentation des Dozenten auf Ihrem Bildschirm, hören seine Stimme und können Fragen per Texteingabe stellen. Da Teilnehmer aus ganz Deutschland zu diesen Online-Seminaren zusammengefasst werden, gibt es eine Durchführungsgarantie. Auf Wunsch kann eine Prüfung abgelegt werden. Hierfür vermitteln wir Sie gerne an eine benachbarte Partner-VHS Vom 28.02. - 07.03.2022 findet Mo.-Fr. von 08:30-20:30 Uhr die Möglichkeit eines Technik-Tests statt.

Kursnummer FO211
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in:
PhysYoFlow
Mo. 27.02.2023 08:30
Heroldsbach

Die Stunden sind eine Mischung aus Sportphysiotherapie, Pilates und VinYasa Yoga. PhysYoFlow ist ein ruhiges Ganzkörpertraining, bestehend aus Kraft-, Mobilisations-, Gleichgewichts- und Dehnübungen. Der Stütz auf Händen und Knien muss gewährleistet sein. Die Übungen gehen fließend ineinander über. Ein ideales Ausgleichstraining für Ausdauersportler und weiterhin für alle, die aktiv Rückenbeschwerden vorbeugen wollen. Die Stunde wird mit einem Entspannungsteil beendet. Bitte Matte, Handtuch und evtl. rutschfeste Socken mitbringen. In den Sommermonaten findet der Kurs, je nach Wetter, draußen statt.

Kursnummer HE001
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Birgit Sambale
Auf Entdeckungsreise gehen (1 1/2 - 2 Jahre)
Mo. 27.02.2023 09:00
Forchheim

Beim gemeinsamen Spielen, Singen und Bewegen haben Kinder und Eltern die Möglichkeit, mit allen Sinnen ihre Umwelt zu erleben und Anregungen für zu Hause mitzunehmen, wobei der Spaß am gemeinsamen Tun und Bewegen im Vordergrund steht. Die Kinder sollen bei Kursbeginn das angegebene Alter erreicht haben. Bitte Stoppersocken, Getränk und Brotzeit mitbringen.

Kursnummer FO741
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Sabine Hofmann
VHS-Gutschein 10,00 €
Mo. 27.02.2023 09:00

Noch auf der Suche nach einer passenden Geschenkidee? Verschenken Sie doch einfach Bildung in den Bereichen Gesellschaft - Gesundheit - Beruf - Sprachen - Kultur - Spezial. Der Gutschein ist für jeden beliebigen Kurs gültig. Bestellen Sie Ihren Gutschein ganz einfach über unsere Homepage. Wir senden Ihnen diesen gerne mit der Post zu Gutscheinwert 10,00 € zzgl. € 2,00 Porto - Gesamtpreis 12,00 €

Kursnummer GU010
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Gebühr: 12,00
Dozent*in:
Fitness & Stretching
Mo. 27.02.2023 09:00
Neunkirchen am Brand

Die Muskeln aller Körperpartien werden gekräftigt sowie das Gleichgewicht geschult. Am Schluss bei sanfter Musik Dehnung und Entspannung. Bitte mitbringen: Matte, Gymnastik-Hanteln oder zwei gefüllte 0,5l-Wasserflaschen, evtl. Theraband!

Kursnummer NE027
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Irmgard Neuner
Online-Kurs Italienisch - Niveau A2 Wiederholung und Auffrischung
Mo. 27.02.2023 09:00
Online bei Ihnen zu Hause

Questo semestre approfondiremo molti aspetti già conosciuti, ripasseremo alcuni temi grammaticali e arricchiremo il nostro vocabolario. In un'atmosfera simpatica miglioreremo insieme la capacità di espressione. Lehrmaterial wird über die vhs.cloud zur Verfügung gestellt

Kursnummer FO362
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Petra Beger
VHS-Gutschein 30,00 €
Mo. 27.02.2023 09:00

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Kursnummer GU030
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Gebühr: 32,00
Dozent*in:
VHS-Gutschein 50,00 €
Mo. 27.02.2023 09:00

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Kursnummer GU050
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Gebühr: 52,00
Dozent*in:
VHS-Gutschein 20,00 €
Mo. 27.02.2023 09:00

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Kursnummer GU020
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Gebühr: 22,00
Dozent*in:
Englisch ganz einfach
Mo. 27.02.2023 09:00
Neunkirchen

Jeder kann Englisch lernen und das mit viel Freude, Spaß und Spiel, ganz ohne Bücher. Machen Sie mit und lernen auch Sie Englisch oder bessern Sie Ihre Vorkenntnisse auf. Dies ist ein Kurs für Anfänger und Menschen mit geringen Vorkenntnissen, die Spaß haben Englisch ohne die Hilfe von Büchern zu erlernen. Mitzubringen sind Block, Stift und gute Laune. € 7,00 Papiergeld sind bei der Kursleitung zu zahlen.

Kursnummer NE006
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Sabine Steynberg
Wassergymnastik
Mo. 27.02.2023 09:15
Forchheim

Kursnummer FO502B
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Irina Koch
Yoga am Vormittag
Mo. 27.02.2023 09:45

Yoga bietet die Möglichkeit, durch sanfte Körper- und Atemübungen und Meditation zu besserem Körperbewusstsein und zur Entspannung zu kommen. Bitte Yoga- oder Isomatte, bequeme warme Kleidung und eine Decke mitbringen!

Kursnummer HE003
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Gebühr: 58,80
Dozent*in: Dr. Monika Mai
Wassergymnastik
Mo. 27.02.2023 10:00
Forchheim

Kursnummer FO502C
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Irina Koch
Wirbelsäulengymnastik - ein gesunder Rücken
Mo. 27.02.2023 10:00
Graefenberg

Verspannungen, Stress und Haltungsfehler lösen oft Beschwerden aus. Richtige Bewegung ist für die körperliche Gesundheit von großer Bedeutung. "Bewegen statt schonen". Wir mobilisieren, dehnen und kräftigen unsere Muskulatur. Besonder wichtig hierbei ist die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur, um Beschwerden vorzubeugen bzw. zu verringern. Bitte Isomatte mitbringen!

Kursnummer GR002
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Doris Meier
Fitness & Stretching
Mo. 27.02.2023 10:15
Neunkirchen am Brand

Die Muskeln aller Körperpartien werden gekräftigt sowie das Gleichgewicht geschult. Am Schluss bei sanfter Musik Dehnung und Entspannung. Fortführungskurs für Teilnehmer aus dem vorigen Semester Bitte mitbringen: Matte, evtl. Nackenkissen!

Kursnummer NE028
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Irmgard Neuner
Auf Entdeckungsreise gehen (2 - 3 Jahre)
Mo. 27.02.2023 10:40
Forchheim

Bitte Stoppersocken, Getränk und Brotzeit mitnehmen.

Kursnummer FO742
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Sabine Hofmann
Rücken Fit
Mo. 27.02.2023 11:15
Forchheim

Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Um diesen vorzubeugen oder diese zu lindern bietet das gezielte Rückentraining die optimale Lösung, um die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stärken um den Rumpf wieder in ein Gleichgewicht zu bekommen.

Kursnummer FO437
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Nico Radeck
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