Entdecken Sie in der Heilkunde von Hildegard von Bingen wie der menschliche Stoffwechsel den Jahreszeitenfluss spürt. Nach Hildegards Lehre beeinflußt der Herbst mit seinen Qualitäten „kalt und trocken“ unseren Körper auf spürbare Weise und begünstigt verschiedene Erkrankungen. Aufgrund der zunehmenden Kälte wird der Stoffwechsel heruntergefahren. Auch das Blut wird weniger bewegt – es kommt zu einer schlechteren Versorgung der Gewebe. Hieraus können sich folgende Symptome ergeben: Schmerzen in den Gelenken, Steinleiden, venöse Gefäßleiden, Stimmungsschwankungen, Melancholie. Doch mit dem richtigen Wissen und kleinen, wirkungsvollen Anpassungen können wir dagegen steuern: durch einen angepassten Lebensstil, saisonale Ernährung und den gezielten Einsatz spezieller Pflanzen.

Acryl-Kurs für experimentierfreudige Maler. Den Alltag ausblenden und seiner Kreativität freien Lauf lassen. Sand ist vielfarbig, die Palette reicht von schneeweiß bis zu glitzerndem Schwarz. Wir werden die Kontraste bewusst einsetzen und leuchtende Höhepunkte mit Pigmenten setzen. Bitte mitbringen: Sortiment Acrylfarben, mehrere Acrylpinsel (keine Kunststoffborsten), Binder, Malerspachteln, mehrere Keilrahmen, Plastikteller, Haushaltsrolle, Wassergefäß, dünne Plastikhandschuhe, Maltücher, Tischdecke oder Plastikfolie 2x2m, Malerflies 1x3m, Fön. Bitte verschiedenfarbigen Sand mitbringen.

In diesem Spinnkurs werden wir Pflanzenfasern verspinnen wie z.B. Brennnessel, Sojafasern, Rosefasern und Tencel - alternativ zu Seide - und mit Merino verzwirnen. Außerdem eine Technik zum Spinnen von zwei verschiedenen Vliesen zu Einem. Grundkenntnisse im Spinnen von Kammzug und verzwirnen sollten vorhanden sein. Materialkosten werden pro Gramm abgerechnet. Handtuch und Socken mitbringen.

Wenn die Farben wärmer werden und das Licht sanfter fällt, beginnt die schönste Zeit für Landschaftsmalerei. In der Alla-Prima-Technik lernen wir, Stimmungen einzufangen – Nebel über Feldern, goldenes Laub, leuchtende Horizonte. Wir malen frei und intuitiv, mit Mut zur Spontanität und Freude am Experiment. Ein inspirierendes Wochenende, um die Seele des Herbstes in Aquarellfarben zu entdecken. Bitte mitbringen: Aquarellpapier (vorzugsweise aus Baumwolle), Aquarellfarben, Pinsel Größe 4, 6 oder 8, (vorzugsweise Eichhörnchenhaar), Großer Flachpinsel, Synthetischer Pinsel (Größe 1, B oder 2), Plastikunterlage (1x2m), Papiertücher, Bleistift, Radiergummi. ACHTUNG Kursortänderung: Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Feuerwehr Moggast-Wolkenstein Stephanusstr. 10, OT Moggast, 91320 Ebermannstadt

Mit Wasser, Seife, Schafwolle und etwas Geduld kann beim gemeinsamen feuchtfröhlichen Filzen mit Mama oder Papa – oder auch einem anderen Erwachsenen – viele bunte Sterne entstehen lassen. Sie haben einen kleinen Glasnugget in der Mitte und sind eine schöne Dekoration für die Weihnachtszeit Mitzubringen: Wachstuchtischdecke, eine Schere die gut schneidet und Kleidung die auch mal etwas nass werden darf. Materialkosten pro Stern ca. 0,70 € (größenabhängig) Info für die Anmeldung: Für 2 Geschwisterkinder reicht ein Erwachsener als Begleitperson. Jeder Teilnehmer, also Kind und Erwachsener muss sich einzeln anmelden. Bei Fragen/Wünschen gerne an die Dozentin wenden (09190/1290)

Lassen Sie sich verzaubern und entführen in die Welt der Muster von Zentangle® ! Wir werden unterschiedliche weihnachtliche Kunstwerke gestalten/zeichnen und individuell mit Mustern befüllen. Sie werden begeistert sein! Bitte mitbringen: Weicher Bleistift (2B), dokumentenechter, schwarzer Fineliner 01, Pinsel, Aquarellstifte/Buntstifte Radiergummi, Lineal, Schere, Tortillon (Papierwischer), Bleistiftspitzer. Ein Unkostenbeitrag von 4,00 € für Zentangle® und Material ist bitte vor Ort an die Kursleiterin sind zu entrichten.

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit mit dem Fototransfer eine vielschichtige Technik im Rahmen des Gelplatten-Druckes zu erlernen. .Wir werden kreative Effekte erarbeiten, welche die Druckkunst um eine innovative Aktion ergänzen und in die eigenen Projekte eingefügt werden können. Foto/Magazintransfer ist eine Technik bei der ein Bild(Laserkopie) oder ein Motiv aus einem Hochglanzmagazin auf die Gel-Druckplatte übertragen wird. So können Fotos, Texte oder Designs mit einer einzigartigen Methode in den Druck integriert und fantasiereiche Kunstwerke erstellt werden. Hierbei entstehen spannende Effekte. Teilnehmer erhalten nach der Anmeldung eine Infoliste Bei Fragen Kursleitung Ott Nicole, Handy 01754183275

Gleichgültig und kaltblütig oder Opfer von Konventionen? Albert Camus zeigt auf, wie leicht man zu einem vorschnellen Urteil kommen kann. Ist das Thema hochaktuell?

Wir experimentieren gemeinsam mit verschiedenen Techniken zum jeweils beschriebenen Thema und spielen mit konkreten Motiven oder Flächen, Linien und Kontrasten. Dafür benutzen wir unterschiedliche Materialien. Ihr bekommt Anregungen, aus denen Ihr etwas Eigenes entwickeln könnt. So entfalten sich eure kreativen Fähigkeiten und bieten einen Ausgleich zum Schulalltag. Bitte mitbringen: Faserstifte, Bleistifte, schwarzer Edding & Fine Liner, Schulmalfarben, Pinsel, Schere und weitere Lieblingsmaterialien. Zeichenpapiere stelle ich zur Verfügung. Außerdem bitte etwas zum Trinken und einen Pausensnack mitbringen, damit euch die Energie nicht ausgeht. Material: je 3,-€

Ismail Kadare – ein Blick auf einen Meister der erzählerischen Chronik: Tauchen Sie ein in das Leben eines Schriftstellers, der Geschichte, Mythos und Politik zu einem sinnlichen Geflecht verwebt. Aus klaren Bildern, scharfen Beobachtungen und einer ruhigen, doch fesselnden Stimme wächst Kadares Welt – provokant, klug, zeitlos. Erleben Sie Mythen, historische Wendepunkte und eine Stimme, die Brücken schlägt zwischen Vergangenheit und Gegenwart. Große Romane, prägnante Essays, oft verspielt, manchmal scharfzüngig – stets mutig im Fragenstellen und Offenlegen von Machtstrukturen. Ein Abend voller Ideen, Kontroversen und literarischer Kraft – perfekt für Leser, die Intelligenz, Subtilität und kulturelle Tiefe schätzen. Seien Sie dabei und lassen Sie sich von Geschichte, Politik und einer unbestechlichen Perspektive mitreißen.

Aus Weiden kann man mit einfachen Flechttechniken wirkungsvolle, schöne und dabei praktische Behältnisse flechten. Mit etwas handwerklichem Geschick lässt sich ein Korb, eine Kugel oder eine Rassel flechten. Die verwendeten Weiden sind naturbelassen und stammen aus der näheren Umgebung. In diesem Kurs werden wir einen runden Weidenkorb aus ungeschälter Weide (ø ca. 35 cm und Höhe ca. 25 cm) mit Griff oder Henkel flechten. Außer handwerklichem Geschick sind keine Vorkenntnisse der Flechttechnik notwendig. Bitte mitbringen: eine Baumschere, ein scharfes Messer (Hippe), etwas Schnur und ein Vorstecher (alter Schraubenzieher) zum Durchfädeln von Ruten, kleines Handtuch. Das Materialgeld für die Weiden beträgt € 17,-- pro Person und wird direkt an den Kursleiter entrichtet. Wer die Möglichkeit hat, kann Weidenruten mitbringen, ansonsten wird Weidenmaterial gestellt.

Die Raunächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren, die auch als heilige Nächte bezeichnet werden und gehen, ebenso wie das Räuchern, auf eine lange Tradition zurück. Diese 12 Tage können genutzt werden, um Rückblick auf das vergangene Jahr zu halten und Ausschau auf das Kommende. In diesem Workshop möchte ich Ihnen einen Einblick in die Tradition und Geschichte des Räucherns und der Raunächte früher und heute schenken. Jeder Teilnehmer wickelt seine eigene Bienenwachskerze mit Raunachtskräutern. Mitbringen: größeres Brettchen, Handtuch

In diesem Kurs lernen Sie das Spinnen von Wolle mit dem Spinnrad und der Handspindel. Sie werden Wissenswertes und Informatives über Schafe, Wolle, Wollverarbeitung, verschiedene Wollarten und die Tradition der Spinnstuben erfahren. Auch ein Spinnmärchen darf nicht fehlen. Ihre selbst gesponnene Wolle können Sie dann mit nach Hause nehmen und je nach Menge z.B. zu Pulswärmern, einem Stirnband oder Schal verstricken oder kreativ verweben. Dieser Kurs ist auch für Wiederholer geeignet, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Wollvlies kann im Kurs erworben werden. Spinnräder und Handspindeln werden von der Kursleiterin gestellt. Materialkosten je nach Verbrauch ca. 7 Euro Bitte mitbringen: Socken und ein kleines Handtuch.

Die Raunächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren, die auch als heilige Nächte bezeichnet werden und gehen, ebenso wie das Räuchern, auf eine lange Tradition zurück. Diese 12 Tage können genutzt werden, um Rückblick auf das vergangene Jahr zu halten und Ausschau auf das Kommende. In diesem Workshop möchte ich Ihnen einen Einblick in die Tradition und Geschichte des Räucherns und der Raunächte früher und heute schenken. Jeder Teilnehmer wickelt seine eigene Bienenwachskerze mit Raunachtskräutern. Mitbringen: größeres Brettchen, Handtuch

Sie können zwischen verschiedenen Kissenvarianten entscheiden. Es gibt die Möglichkeit feste Sitzunterlagen z.B. als Bierbankauflage oder zum Zusammenrollen (Wanderkissen) oder zum Falten zu filzen. Alternativ arbeiten Sie eine weiche aber stabile Kissenhülle. Hierzu gibt es verschiedene Verschlussvariationen. Ob quadratisch, rund, rechteckig, herzförmig - die Form ist bei beiden Möglichkeiten variabel (max. Endgröße ca. 40x40cm). Die Oberfläche kann nach Belieben gestaltet werden – mit Motiven, Reservierungen, Einarbeitung von Stoffen oder Wollfäden.Es ist eine reichhaltige Farbauswahl an Wolle vorhanden. Mitzubringen sind: Bei Kissenhülle Maße des Innenkissens, stabile wasserfeste Unterlage (z.B. Wachstuchtischdecke), 2 große alte Handtücher, Luftpolsterfolie mit kleinen Noppen einseitig glatt ca.250x100cm (Baumarkt oder bei der Kursleitung bestellen (1m=1€)), spitze Schere, Müllbeutel, Schreibzeug. Für die Oberflächengestaltung diverses - z.B. durchlässige Stoffe, Strickwollfäden etc. Materialpreis nach Verbrauch ab ca. 7,50 € Bei Fragen/Wünschen gerne an die Dozentin wenden (09190/1290)