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Tanz und Bewegung

34 Kurse

Kurse nach Themen

Moritz Wenninger
Pädagogischer Mitarbeiter

Einstieg ins Tanzen - Discofox und Wiener Walzer
Sa. 05.03.2022 17:00
Forchheim

Erlernen Sie an drei Terminen die Grundzüge folgender Tanzstile: langsamer Walzer und Wiener Walzer, Fox und Discofox. Sie erlangen dadurch auch eine bessere Beweglichkeit und Bewegungskoordination. Der Dozent geht dabei feinfühlig auf die Teilnehmenden ein und bringt Ihnen Grundschritte und Bewegungsabläufe näher. Bitte paarweise anmelden, eine Anmeldung je Paar.

Kursnummer FO538
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Udo Schüpferling
Linedance
Mo. 07.03.2022 18:00
Neunkirchen am Brand

Fortgeschrittene Level 3 mit guten Vorkenntnissen

Kursnummer NE053
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Rudolf Birckigt
Tanzkurs für Paare - Aufbaukurs
Mo. 07.03.2022 19:00
Ebermannstadt

Sie bauen im Kurs die Grundschritte der gängigsten Gesellschaftstänze aus und bauen darauf einige Figuren auf. Sie erlangen dadurch auch eine bessere Beweglichkeit, Bewegungskoordination und trainieren kognitive Fähigkeiten. Der Dozent geht dabei feinfühlig und sehr individuell (!) auf die Teilnehmenden ein und bringt Ihnen den Spaß am Tanzen näher. Bitte paarweise anmelden, eine Anmeldung je Paar.

Kursnummer EB048
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Gebühr: 112,50
Dozent*in: Udo Schüpferling
Zumba
Mo. 07.03.2022 19:30
Kirchehrenbach

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnessprogramm. Zumba verbindet schnelle und langsame Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Für Zumba-Kurse sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich.

Kursnummer KI001
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Susanne Rossa
Tanzkurs 60plus "TANZ MIT - BLEIB FIT!"
Di. 08.03.2022 16:30
Neunkirchen am Brand

Die große Bandbreite des Tanzangebotes in diesem Kurs umfasst alte und neue Tanzformen, moderne und höfische Tänze, Volks- und Kreistänze. Tanzen ist Bewegung, Konzentrations- und Gedächtnistraining, macht Freude und Spaß. Teilnahme ist mit und ohne Partner möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Erlernen und Vertiefen verschiedener Tanzstile.

Kursnummer NE058
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Gebühr: 91,20
Dozent*in: Bianka Witte
Linedance - Fortsetzungen bisheriger Semester
Di. 08.03.2022 19:30
Neunkirchen am Brand

Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse nicht geeignet! Linedance, eine Tanzart, die immer populärer wird: Tanzen mit anderen, aber ohne Partner zu Country- und aktueller Popmusik. Alles, was man braucht, ist bequemes Schuhwerk, legere Kleidung und Freude an der Musik. Nicht Fitness, sondern pure Freude an der Bewegung stehen im Mittelpunkt und machen LD sowohl für Damen als auch Herren jeden Alters attraktiv. Es macht einfach Spaß, gemeinsam immer wieder neue Choreografien auszuprobieren und dabei automatisch Beweglichkeit und Gedächtnis zu trainieren.

Kursnummer NE052
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Rudolf Birckigt
Zumba für Kinder
Mi. 09.03.2022 16:00
Igensdorf

Zumba-Kids-Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba-Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Der Kurs beinhaltet wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität, Koordination, Kulturbewusstsein. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Wechselschuhe!

Kursnummer IG014
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Gebühr: 20,80
Dozent*in: Daniela Schlacht
online-Kurs: Zumba
Mi. 09.03.2022 18:00
Online bei Ihnen zu Hause

Bitte Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Tanzschuhe für Zumba bereitlegen.

Kursnummer NE054
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Mariya Gigova-Wasserfaller
Bauchtanz - Mittelstufe II
Mi. 09.03.2022 18:00
Hausen

Wiedereinsteiger, die schon etwas mehr Erfahrung im Tanz haben, sind herzlich willkommen. Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen!

Kursnummer HS009
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Gebühr: 74,10
Dozent*in: Claudia Bleisch
Salsa für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Mi. 09.03.2022 18:00
Neunkirchen am Brand

Salsa - ein Tanz voller Lebensfreude und Leidenschaft Lernen Sie in zwei aufeinander aufbauenden Kursstufen die Grundschritte, ihre Varianten und wunderschöne Figuren des temperamentvollen Tanzes kennen. Zusätzlich vermitteln wir lhnen eine korrekte Führung und das richtige Salsa-Feeling. Holen Sie sich die Karibik direkt in lhr Leben. Vamos a bailar! Bitte paarweise Anmelden, eine Anmeldung pro Paar genügt.

Kursnummer NE056
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Stefan Kummert
Zumba
Mi. 09.03.2022 18:30
Forchheim

Bitte Wechselschuhe mitbringen!

Kursnummer FO536C
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Gebühr: 26,00
Dozent*in: Susanne Rossa
Zumba
Mi. 09.03.2022 18:35
Forchheim

Bitte Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Wechselschuhe mitbringen!

Kursnummer FO536B
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Gebühr: 31,20
Dozent*in: Afsaneh Kopka
Zumba
Mi. 09.03.2022 19:15
Neunkirchen am Brand

Zumba Fitness ist ein komplettes Workout, das Elemente aud dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining verbindet. Wir kombinieren Bewegungen zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen für ein kralorienverbrennendes Intervalltraining. Bitte Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Tanzschuhe für Zumba mitbringen.

Kursnummer NE055
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Gebühr: 20,80
Dozent*in: Omar Gomez La Rosa
Zumba am Abend
Mi. 09.03.2022 20:00
Igensdorf

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnessprogramm. Für Zumba-Kurse sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Wechselschuhe!

Kursnummer IG003
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Gebühr: 20,80
Dozent*in: Daniela Schlacht
Zumba
Do. 10.03.2022 09:30
Ebermannstadt

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnessprogramm. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet. Für Zumba-Kurse sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung!

Kursnummer EB037
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Karla Meauri de Zintl
Linedance für Einsteiger mit geringen Vorkenntnissen
Do. 10.03.2022 19:00
Neunkirchen am Brand

Für Einsteiger mit Vorkenntnissen. Linedance, eine Tanzart, die immer populärer wird: Tanzen mit anderen, aber ohne Partner zu Country- und aktueller Popmusik. Alles, was man braucht, ist bequemes Schuhwerk, legere Kleidung und Freude an der Musik. Nicht Fitness, sondern pure Freude an der Bewegung stehen im Mittelpunkt und machen LD sowohl für Damen als auch Herren jeden Alters attraktiv. Es macht einfach Spaß, gemeinsam immer wieder neue Choreografien auszuprobieren und dabei automatisch Beweglichkeit und Gedächtnis zu trainieren.

Kursnummer NE051
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Rudolf Birckigt
Tanzkurs - Aufbaustufe
Do. 10.03.2022 19:00
Eggolsheim

Tanzkurs für Tänzerinnen und Tänzer, die bereits Aufbaukurse belegt hatten und ihr Erlerntes gerne vertiefen und erweitern möchten. Sie erlangen dadurch auch eine bessere Beweglichkeit, Bewegungskoordination und trainieren kognitive Fähigkeiten. Es genügt eine Anmeldung pro Paar.

Kursnummer EG019
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Martina Göller
Tanzkurs am Donnerstag
Do. 10.03.2022 20:15
Eggolsheim

Tanzkurs für geübte Tänzerinnen und Tänzer. Sie erlangen dadurch auch eine bessere Beweglichkeit, Bewegungskoordination und trainieren kognitive Fähigkeiten. Es genügt eine Anmeldung pro Paar.

Kursnummer EG020
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Gebühr: 78,00
Dozent*in: Martina Göller
Zumba
Fr. 11.03.2022 19:00
Forchheim

Bitte Handtuch, Getränk und Sport- bzw. Wechselschuhe mitbringen!

Kursnummer FO536E
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Gebühr: 31,20
Dozent*in: Afsaneh Kopka
Tanzkurs - Aufbaustufe
Fr. 11.03.2022 19:00
Eggolsheim

Tanzkurs für Tänzerinnen und Tänzer, die bereits Aufbaukurse belegt hatten und ihr Erlerntes gerne vertiefen und erweitern möchten. Sie erlangen dadurch auch eine bessere Beweglichkeit, Bewegungskoordination und trainieren kognitive Fähigkeiten. Eine Anmeldung pro Paar genügt.

Kursnummer EG018
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Martina Göller