Ein praktischer Workshop, bei dem die Teilnehmer lernen, wie sie Kräuter im Herbst ernten und konservieren können, um ihre Vorräte für den Winter aufzustocken. Gemeinsam stellen wir würzige Essige, heilsame Pastillen und weitere Köstlichkeiten her, je nachdem was gerade erntereif ist. Mitbringliste: Schreibzeug, Getränk, Schneidbrett, Messer, Löffel, Mörser, Geschirrtuch, 2x Glasflasche 250mL, 2x Schraubglas 250mL Materialkosten: voraussichtlich 15€

Es ist Erntezeit. Die Kräfte der Pflanzen sind jetzt in Samen, Früchte und Wurzeln zu finden, die sich aus den bunten Blüten im Sommer entwickelt haben. Auf meiner Herbstkräuterführung zeige ich Ihnen diese Kostbarkeiten und gebe Tipps und Anregungen zur Anwendung und Verarbeitung dieser stärkenden Pflanzen. Mitzubringen sind: Körbchen, Messer oder Schere, Tasse

Im Winter ist unser Immunsystem sehr belastet. Erfahre, wie du es mit Pflanzenkraft optimal unterstützt und was du tun kannst, wenn es dich doch erwischt hat. Gemeinsam stellen wir verschiedene Zubereitungen her: Immunkraft-Oxymel, Thymiantinktur, Schwitz-es-raus-Teemischung. Mitbringliste: Schreibzeug, Schneidbrett, Messer, Löffel, Schneebesen, Geschirrtuch, Schüssel, Schreibzeug, Schraubgläser: 100mL, 250mL, 500mL Materialkosten: voraussichtlich 15€

Lesung mit Dr. Klaus-Dieter Preis Bei einem ganzheitlichen Verständnis von Krankheit und Gesundheit erweist sich auch eine um komplementäre Therapien ergänzte wissenschaftliche Medizin als unzureichend. Sie muss aufgrund der umfassenden Verbundenheit des Menschen mit seiner Mitwelt um die Gesundheit der Lebensgrundlagen erweitert werden. Wenn eine wirklich ganzheitliche Medizin und die Gesundheit der Gesellschaft als höchstes Gut angestrebt werden, sind ein grundlegendes Umdenken und entsprechende gesellschaftliche Veränderungen notwendig.

Im Winter ist unser Immunsystem sehr belastet. Erfahre, wie du es mit Pflanzenkraft optimal unterstützt und was du tun kannst, wenn es dich doch erwischt hat. Gemeinsam stellen wir verschiedene Zubereitungen her: Immunkraft-Oxymel, Thymiantinktur, Schwitz-es-raus-Teemischung. Mitbringliste: Schreibzeug, Schneidbrett, Messer, Löffel, Schneebesen, Geschirrtuch, Schüssel, Schreibzeug, Schraubgläser: 100mL, 250mL, 500mL Materialkosten: voraussichtlich 15€

In diesem Workshop stelle ich dir verschiedene Kräuter und Rituale vor, die bei Schlafproblemen helfen können. Gemeinsam stellen wir u.a. eine Schlafgut-Tinktur her und mischen ein entspannendes Fußbad, welches wir dann zum Abschluss genießen. Ein Abend zum Abschalten und Runterkommen. Mitbringliste: Große Schüssel für Fußbad, Handtuch, Schreibzeug, Schraubglas 100mL, Schraubglas 250mL, eigene Tasse/Becher, kleine Schüssel, Löffel Materialkosten: voraussichtlich 15€

Nutzen Sie einfache Hausmittel, wie Kartoffel, Zitrone, Zwiebel und Co um gut durch die erkältungsreiche Zeit zu kommen. Sie erhalten Hintergrundwissen zu bewährten Hausmitteln, können die Wickel und Auflagen selbst ausprobieren und bekommen ein kleines Handout mit nützlichen Informationen für zu Hause mit. Bitte bringen Sie Schreibunterlagen und einen Schal mit.

Ein Workshop, bei dem die Teilnehmer lernen, wie sie wärmende und stärkende Teemischungen und Heißgetränke mit winterlichen Gewürzen zubereiten können, um sich von innen zu wärmen. Mitbringliste: Notizbuch/Stift, eigene Tasse/Becher, kleines Schraubglas/Einmachglas für Teemischung, 2 Glasflaschen zum Abfüllen von Tee/Punsch, Schüssel, Löffel. Materialkosten: voraussichtlich 15€

Ein Workshop, der verschiedene Kräuter vorstellt, die für entspannende und wärmende Bäder im Winter verwendet werden können, um Körper und Geist zu beruhigen. Zum Schluss probieren wir unsere selbst gemischten Bäder als entspannendes Fußbad aus. Mitbringliste: Schreibzeug, Getränk, Handtuch, große Schüssel für Fußbad, kleine Schüssel zum Mischen, Löffel, 3 kleine Schraubgläser (100-250mL) Materialkosten: voraussichtlich 15€

Winterliche Kräuter- und Gewürzverkostung Ein interaktiver Workshop, bei dem die TeilnehmerInnen verschiedene winterliche Kräuter und Gewürze probieren und ihre Verwendung in der Küche kennenlernen können, um winterliche Gerichte und wärmende Getränke zu würzen und zu verfeinern. Gemeinsam stellen wir verschiedene Gerichte, Getränke und Snacks her und verkosten sie dann gemeinsam. Mitbringliste TN: Notizbuch/Stift, eigene Tasse/Becher, kleines Schraubglas/Einmachglas für Teemischung, Glasflasche zum Abfüllen von Tee/Punsch, Schüssel mit Deckel Materialkosten: ca. 20€

Im Winter ist unser Immunsystem sehr belastet. Erfahre, wie du es mit Pflanzenkraft optimal unterstützt und was du tun kannst, wenn es dich doch erwischt hat. Gemeinsam stellen wir verschiedene Zubereitungen her: Immunkraft-Oxymel, Thymiantinktur, Schwitz-es-raus-Teemischung. (Materialkosten: voraussichtlich ca. 15 Euro) Mitzubringen: Schreibzeug, Schneidbrett, Messer, Löffel, Schneebesen, Geschirrtuch, Schüssel, Schraubgläser (100 ml, 250 ml, 500 ml)