In einer angenehmen und entspannten Lernatmosphäre machen wir uns mit neuen Themen der spanischen Sprache und Grammatik vertraut. Neben dem Buch behandeln wir auch Artikel aus ECOS. In dieser netten Gruppe wird der Kurs auch Wiedereinsteigern Spaß machen! Buch: Con gusto nuevo B1 (Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514684-6) ab Lektion 7/8
Für Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen (Niveau A1 vollendet). Buch: Impresiones A2 (Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-334545-5), ab Lektion 1 Kleingruppe ab 6 TN
Das Museum Mödlareuth versteht sich als Museumsprojekt zur Geschichte der deutschen Teilung. Zeitgleich mit der Errichtung eines Freigeländes von 1991 bis 1994 wurde mit dem Aufbau einer »musealen Infrastruktur« begonnen. In den Jahren 1999 bis 2003 wurden durch Umbau- und Sanierungsmaßnahmen zwei Film-/Vortragsräume, ein Sonderausstellungsraum sowie eine Infothek und ein Museumsshop geschaffen. Mit einem Architektenwettbewerb zum Bau eines neuen Hauptgebäudes und Umgestaltung des Außengeländes startete die Museumserweiterung. Zuerst wurde der Außenbereich umgestaltet, mit neuen Infotafeln und barrierefreien Besucherwegen ausgestattet. Im Mai 2023 fand die feierliche Grundsteinlegung statt. Am 9. November 2025 wurde das neue Gebäude eröffnet. Auf insgesamt 500 Quadratmetern Ausstellungsfläche erwarten den Besucher rund 500 Objekte. Die neue Dauerausstellung umfasst die vier Epochen vom Kriegsende 1945 bis zur Wiedervereinigung 1990. Nach einer kurzen Pause Weiterfahrt in die Oberpfalz und Besichtigung der Burg Falkenberg. Seit einigen Jahren weht auf der Burg Falkenberg die Fahne des Markts Falkenberg. Die Marktgemeinde hat ihr Wahrzeichen, die auf einem mächtigen Felssporn thronende Burg hoch über den Häusern des Orts und der Waldnaab, im Jahr 2009 von Familie der Grafen von der Schulenburg erworben. Graf von der Schulenburg, der ehemalige Burgherr gehörte dem Widerstand des 20. Juli 1944 an und wurde deswegen in Berlin hingerichtet. Nach der Burgbesichtigung Kennenlernen der für die Oberpfalz typischen „Zoigl-Kultur“ mit der Einkehr in eine „Zoigl-Brauereigaststätte“ mit Abendessen. Danach gegen 19.00 Uhr Rückfahrt nach Forchheim.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die einen B1-Kurs besucht haben, sich aber nicht sicher fühlen in der Grammatik und beim B1-Wortschatz. Themenvorschläge sind willkommen und Inhalte werden auf die Teilnehmenden abgestimmt.
Für Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen (Niveau A2 vollendet). Wir starten Niveau B1. Buch: Chiaro! B1 Nuova edizione (Hueber Verlag, ISBN ISBN 978-3-19-045467-9) ab Lektion 1
Sie haben schon mal Englisch gelernt und möchten jetzt Ihre Kenntnisse gründlich auffrischen und wieder durchstarten? In diesem Kurs werden die wichtigsten Strukturen aus dem Niveau A1 systematisch wiederholt, damit Sie im nächsten Semester fit für Niveau A2 sind. Buch: Let's enjoy English A1 Review (ISBN: 978-3-12-501652-1)
In einer angenehmen und entspannten Lernatmosphäre machen wir uns auf Niveau A2 mit neuen Themen der spanischen Sprache und Grammatik vertraut. In dieser netten Gruppe wird der Kurs auch Wiedereinsteigern Spaß machen! Buch: Con gusto nuevo A2 (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-514677-8) ab Lektion 5/6
Sie haben das Niveau A2 abgeschlossen und möchten das Gelernte üben und vertiefen? Oder Sie haben vor längerer Zeit gut Französisch gesprochen und möchten nun langsam wieder in die Sprache hineinfinden? Dann sind Sie hier gut aufgehoben! Anhand von alltäglichen Situationen und Themen üben Sie, flüssiger zu sprechen und spontaner auf das Gehörte zu reagieren. Onlinekurs ab 6 TN. Der Kurs wird in der vhs.cloud angeboten. Die Zugangsdaten werden vor Kursanfang mitgeteilt. Buch: Voyage neu B1 (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-529431-8) ab Lektion 2
Für Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen (Niveau A2 vollendet). Buch: Pluspunkt Deutsch B1 Gesamtband, Arbeitsbuch und Kursbuch im Paket (Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-120769-4) Hinweis: Wenn Sie nicht sicher sind, welches Niveau das Richtige für Sie ist, können Sie unter folgendem Link einen kostenlosen Online-Einstufungstest machen: www.cornelsen.de/empfehlungen/sprachtest/deutsch-als-fremdsprache
Dieser ganzheitlich ausgerichtete Kurs vermittelt gesundheitsbewussten Menschen, wie Kräftigungstraining in Form eines Zirkel- bzw. Kreistrainings durchgeführt werden kann. Unter Anwendung verschiedener Trainingsprinzipien werden viele unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Gesamtheit des Bewegungsapparates, das Vermitteln für Freude an Bewegung und die Fähigkeit zur selbstständigen Durchführung von Kräftigungsübungen im Alltag gelegt. Der Kurs ist fortschreitend progressiv aufgebaut, sodass mit jeder Einheit das Bewegungsrepertoire erweitert wird. Ausgewählte Mobilisations- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe. Bitte Matte mitnehmen.
Neugierig auf Arabisch? Dann probieren Sie es aus! Der Kurs ist geeignet für Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Kleingruppe ab 6 TN Buch wird im Kurs bekanntgegeben
Beim Urban Sketching geht es um das lockere, skizzenhafte Zeichnen der eigenen Umgebung. Motive sind klassischerweise die Stadt oder der Ort, an dem Du gerade bist - oder auch Deine Küche, in der Du gerade sitzt. Dazu gehören neben einem Fineliner oder Bleistift auch Aquarellfarben, Marker oder Buntstifte. In diesem Workshop widmen wir uns den Fragen: Wie fange ich meine Zeichnung an? Wie passt das Motiv auf mein Papier? Wie bekomme ich die Perspektive richtig hin? Wie werde ich schneller beim Sketching? Urban Sketcher besinnen sich auf die Kunst, den Augenblick zu genießen. Es geht um den Moment des Zeichnens selbst. Das bewusste Erleben, das Entspannen. Auch für Anfänger geeignet Bitte mitbringen: Skizzenheft oder -Block nicht größer als A4, (A5 oder kleiner passt immer gut in einer Tasche) Bleistift, Fineliner, Aquarellfarben und/oder Buntstiften
Für Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen (ca. 4-5 Semester oder vergleichbar). Buch: Chiaro! A2 Nuova edizione (Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-275449-4) ab Lektion 4
Mit wohltuenden Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen. Sie lernen Körperübungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Übungen (Asanas) zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Alle Übungen werden durch ein bewusstes Atmen begleitet. Dadurch werden die körpereigenen Ressourcen gestärkt und erweitert. Geübt wird im Stand, auf den Knien sowie in Bauch- und Rückenlage auf der Yogamatte. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen und ggf. Decke.
Wie Ernährung, Regeneration und Mindset unsere Gesundheit und persönliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Level heben In ihrem inspirierenden 90-minütigen Impulsvortrag zeigen die Gesundheits- und Ernährungsexperten, bekannt aus den Medien wie ARD, SWR und SWR3, Christine Späth & Stephan Müller (www.die-ursachenfoscher.de), wie Gesundheit und Leistungsfähigkeit untrennbar miteinander verbunden sind. Denn mehr Energie im Alltag und bessere persönliche Ergebnisse entstehen nicht durch noch mehr Einsatz, sondern durch das optimale Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Regeneration und mentaler Stärke. Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihren Körper gezielt unterstützen, schneller regenerieren, leistungsfähiger werden und gleichzeitig langfristig gesund bleiben. Praxisnahe Strategien rund um Ernährung, Schlaf, Regeneration und mentale Ausrichtung lassen sich unmittelbar im Alltag umsetzen. Das Ziel: Mehr Energie, bessere Leistungsfähigkeit, schnellere Regeneration und eine nachhaltige Gesundheit bis ins hohe Alter. Der Vortrag richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen, aktive Freizeit- und ambitionierte Ausdauersportler, die ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit nachhaltig stärken möchten. Beschreibung der Referenten: Christine Späth und Stephan Müller zählen seit vielen Jahren zu den gefragten Gesundheits-, Ernährungs- und Bewegungsexperten in Deutschland, Schweiz und Österreich und sind regelmäßig als Experten bei ARD, SWR Fernsehen sowie SWR1 und SWR3 Radio im Einsatz. Ihre langjährige Erfahrung aus der Betreuung von über 50 Weltmeistern und Olympiasiegern sowie aus dem Leistungssport (u.a. als Coach der Lauf-Nachwuchsnationalmannschaft des DLV) fließt direkt in ihre praxisnahen Impulsvorträge ein. Als Fachbuchautoren mit über 12 Büchern verbinden Christine Späth und Stephan Müller fundiertes Wissen mit jahrzehntelanger Praxiserfahrung – motivierend, verständlich und mit echtem Mehrwert. Anmeldung und Tickets auf der Internetseite der Sparkasse möglich: https://ticketshop.pitmodule.de/shop/spk-forchheim und an der Abendkasse, falls noch Plätze vorhanden sind.