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Seniorenprogramm

50 Kurse

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Rücken- und Faszientraining 60+
Mo. 19.02.2024 17:30
Wiesenthau

Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen sowohl Kräftigungs-, Balance- als auch Dehnübungen. Diese Kombination schafft nicht nur einen Ausgleich zum täglichen Bewegungsablauf, sondern soll auch die Körpermitte stärken. Das Faszientraining selbst sorgt für mehr Geschmeidigkeit und für einen runderen Ablauf aller Bewegungen. Bitte Matte und Faszienrolle mitbringen.

Kursnummer WI001
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Gebühr: 34,30
Dozent*in: Fanny Heath
Wassergymnastik "50plus"
Di. 20.02.2024 09:45
Forchheim

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Kursnummer FO504A
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Gebühr: 34,70
Dozent*in: Petra Sponsel
Fit und beweglich - auch im Alter
Di. 20.02.2024 14:30
Forchheim

Beweglichkeit und Muskelkraft nehmen im Alter ab. Durch regelmäßiges Üben kann die Gelenkigkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben. In dem Kurs erlernen Sie einfache Übungen, die auch zu Hause ohne Probleme durchgeführt werden können. Zudem werden die Koordination und Reaktionsfähigkeit für die Anforderungen im Alltag geschult. Und nicht zuletzt hält der Spaß an der Bewegung Körper und Geist fit.

Kursnummer SE001
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Ingrid Pamperl
Wassergymnastik "50plus"
Mi. 21.02.2024 08:30
Forchheim

Kursnummer FO503
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Irina Koch
Sanfter Einsteigerkurs ins Laufen
Mi. 21.02.2024 17:15
Forchheim

Würden Sie gerne mit dem Joggen beginnen? Würde es Sie freuen, am Ende des Kurses 30 Minuten Laufen am Stück gut schaffen zu können? Oder sind Sie beim Nordic Walking evtl. nicht mehr genügend aktiviert? Dann ist dieses Kursangebot passend für Sie. Tanken Sie Vitalität und Energie durch entspanntes Laufen in der Natur und freuen Sie sich auf das Gemeinschaftserlebnis in der Gruppe. Entdecken Sie dabei Ihre neuen Möglichkeiten – behutsam aufbauend durch den bewussten Wechsel aus Jogging- und Gehphasen. Wertvolle Informationen zur gesunden Ausdauerbewegung werden ebenfalls im Kursrahmen gegeben.

Kursnummer FO495
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Michael Cipura
Wassergymnastik "50plus"
Do. 22.02.2024 08:30
Forchheim

Kursnummer FO504B
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Kristin Kraus
Wassergymnastik "50plus"
Do. 22.02.2024 09:15
Forchheim

Kursnummer FO504C
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Kristin Kraus
Seniorengymnastik
Do. 22.02.2024 10:15
Forchheim

Beweglichkeit und Muskelkraft nehmen im Alter ab. Durch regelmäßiges Üben kann die Gelenkigkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben. In dem Kurs erlernen Sie einfache Übungen, die auch zu Hause ohne Probleme durchgeführt werden können. Zudem werden die Koordination und Reaktionsfähigkeit für die Anforderungen im Alltag geschult. Und nicht zuletzt hält der Spaß an der Bewegung Körper und Geist fit.

Kursnummer SE004
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Birgit Kaletsch
Kursangebot für Senioren: Yoga auf einem Stuhl sitzend
Do. 22.02.2024 16:00
Gößweinstein

Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren. Mit kleinen Bewegungen große Wirkung erzielen. Yogaübungen fördern die Beweglichkeit von Körper und Geist sowie die Konzentrations- und Gedächtnisleistung. Körper- und Atemübungen tragen zu einem allgemeinen körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und wirken sich so positiv auf die Gesundheit aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und Decke!

Kursnummer GÖ004
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Gebühr: 65,00
Dozent*in: Virginia Alex
Aquajogging
Fr. 23.02.2024 08:30
Forchheim

macht Spaß in jedem Alter. Sie üben verschiedene Jogging-Bewegungsmuster im tiefen Wasser mit Hilfe eines Auftriebsgürtels. Es wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus und kann die Regeneration des Bewegungsapparates unterstützen. Die Koordinationsfähigkeit und die Ausdauer wird geschult und dabei die Atmung vertieft.

Kursnummer FO508A
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Elke Grede-Pawlak
Wassergymnastik
Mo. 26.02.2024 08:30
Forchheim

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Kursnummer FO502A
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Gebühr: 28,40
Dozent*in: Irina Koch
Wassergymnastik
Mo. 26.02.2024 09:15
Forchheim

Kursnummer FO502B
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Gebühr: 28,40
Dozent*in: Irina Koch
Wassergymnastik
Mo. 26.02.2024 10:00
Forchheim

Kursnummer FO502C
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Gebühr: 28,40
Dozent*in: Irina Koch
Nordic Walking für Einsteiger
Mi. 28.02.2024 17:30
Forchheim

Nordic Walking ist ein idealer Sport, um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes sowie gezielten Übungen mit den Stöcken, um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.

Kursnummer FO490A
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Gebühr: 78,00
Dozent*in: Nico Radeck
Wie wir jung bleiben können – Impulse für eine gesunde Lebenseinstellung
Mi. 28.02.2024 18:30
Forchheim

Wir sprechen darüber, wie wir unseren Alltag achtsam und bewusst gesundheitsförderlich gestalten: - wie wir uns ernähren sollten. - welchen sportlichen und weiteren Aktivitäten wir nachgehen können und wie. - welche Bewegungsmöglichkeiten wir im Alltag haben. - und insbesondere, mit welchen Gedanken und Vorstellungen wir die aufgeführten Themenbereiche begleiten, damit sie die gewünschte Wirkung entfalten.

Kursnummer FO590
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Gebühr: 15,60
Dozent*in: Egon Wenderoth
Nordic Walking für Einsteiger
Fr. 01.03.2024 08:30
Forchheim

Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.

Kursnummer FO490B
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Gebühr: 78,00
Dozent*in: Nico Radeck
Seniorengymnastik
Mo. 04.03.2024 08:30
Forchheim

Beweglichkeit und Muskelkraft nehmen im Alter ab. Durch regelmäßiges Üben kann die Gelenkigkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben. In dem Kurs erlernen Sie einfache Übungen, die auch zu Hause ohne Probleme durchgeführt werden können. Zudem werden die Koordination und Reaktionsfähigkeit für die Anforderungen im Alltag geschult. Und nicht zuletzt hält der Spaß an der Bewegung Körper und Geist fit. Der Dozent ist Physiotherapeut und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein.

Kursnummer SE002
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Nico Radeck
Seniorengymnastik
Mo. 04.03.2024 09:45
Forchheim

Beweglichkeit und Muskelkraft nehmen im Alter ab. Durch regelmäßiges Üben kann die Gelenkigkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben. In dem Kurs erlernen Sie einfache Übungen, die auch zu Hause ohne Probleme durchgeführt werden können. Zudem werden die Koordination und Reaktionsfähigkeit für die Anforderungen im Alltag geschult. Und nicht zuletzt hält der Spaß an der Bewegung Körper und Geist fit. Der Dozent ist Physiotherapeut und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein.

Kursnummer SE003
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Nico Radeck
Fit am Laptop mit Windows 11 - "50plus!" - am Vormittag
Di. 05.03.2024 09:00
Forchheim

Jetzt neu: Windows 11 und Lernen Sie den Umgang mit einem Laptop! Sie wollen am digitalen Leben teilhaben und sich einmal intensiver mit einem Computer beschäftigen? Doch bisher haben Sie noch wenig bis keine Ahnung davon, wie man Computern, Laptops, Tablets,.. umgeht und was man damit alles machen kann? Hier lernen Sie - inhaltlich und konzeptionell an die Bedürfnisse älterer Teilnehmer angepasst - den praktischen Umgang mit einem Laptop. Laptops sind handlich, flexibel und können überall mitgenommen werden. Wir haben einen neu eingerichteten EDV Raum mit neuen Laptops mit Windows 11. In kleinen Gruppen und angenehmer Lernatmosphäre vermitteln Ihnen kompetente Referenten den aktuellen Lehrstoff. Damit ist für Sie eine digitale Teilhabe am gesellschaftlichen Leben möglich. - Bedienung des Laptops mit der Maus und Tastatur; - Was ist eigentlich das Betriebssystem "Windows" und die Fenstertechnik? - Dateien in Ordnern speichern und öffnen, kopieren, verschieben und löschen; - Ordner erstellen und verwalten; - Einfache Texte schreiben mit Word & Schnuppern im Internet Voraussetzungen: Keine

Kursnummer FO220S1
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Gebühr: 92,00
Dozent*in: Susanne Dümig
Konzert der Bamberger Symphoniker - Zusatzkonzert
Di. 05.03.2024 20:00

Kammerkonzert: Flötenquartett Daniela Koch Flöte Minkyung Sul Violine Wolfram Hauser Viola Marius Urba Violoncello Werke von Beethoven, Haydn, Jacques Castérède und Mozart Sie möchten Kunst-, Kultur-, und Freizeitveranstaltungen erleben und gehen ungern alleine hin? Ehrenamtliche Kulturpaten begleiten Seniorinnen und Senioren, die beim Besuch von Kultur- und Alltagsveranstaltungen nicht alleine teilnehmen möchten Möchten Sie mehr über die Vorteile von Kulturpatenschaften wissen, sprechen Sie uns gerne an!

Kursnummer SE021
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Gebühr: 49,00
Smartphone für Neueinsteiger und Anfänger - 50plus!
Mi. 06.03.2024 08:15
Forchheim

In diesem Kurs machen Sie sich mit den wesentlichen Grundlagen der Nutzung eines Smartphones auf Android-Basis vertraut. Dabei wird Ihr Smartphone das machen, was Sie wollen, weil Sie es wollen: - Bekannt werden mit den Knöpfen (Was ist Wofür?) - Wo ist was auf meinem Smartphone? - Wie kann Energie gespart werden? (Akku hält länger) - Was sind mobile Daten und wann nutze ich WLAN? - Sprachsuche kennenlernen und nutzen - Kamera nutzen richtig einstellen Da in diesem Kurs unterschiedliche Smartphones, Systemversionen und Kenntnisse vertreten sind, kann auf individuelle Fragen nur teilweise eingegangen werden. Voraussetzung: eigenes Android-Smartphone Achtung: Nicht iPhone

Kursnummer FO241A
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Gebühr: 59,80
Dozent*in: Stephan Schreiber-Hassa
Barockkirchen auf der Schwäbischen Alb
Mi. 13.03.2024 08:00

Abtei Neresheim und Wallfahrtskirche Schönenberg Zunächst Fahrt nach Ellwangen zum Schönenberg. Dieser gehört zu einem der bedeutendsten Wallfahrtsorte in der Diözese Rottenburg-Stuttgart mit überregionaler Bedeutung. Zuerst erfolgte der Bau mehrerer kleiner Kapellen, bevor 1682 die große Wallfahrtskirche erbaut wurde. Nach einem verheerenden Brand im Jahr 1709 wurde die Kirche wenig später wiederaufgebaut. Nach einer Mittagspause Weiterfahrt zur Abtei Neresheim. Besichtigung des letzten Werkes des grandiosen Baumeisters des Fränkischen Barocks Balthasar Neumann, eines der größten Architekten aller Zeiten. Zugleich zählen die Deckenbilder Martin Knollers zu den großartigsten Deckenfresken des Spätbarocks in Süddeutschland. Die Abteikirche gilt als letzter Höhepunkt der europäischen Barockarchitektur. Nach einer kurzen Pause Rückfahrt nach Forchheim.

Kursnummer SE005
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Toni Eckert
Schönheit der Erde. Wie Hölzer verkieseln.
Sa. 13.04.2024 08:00

Busexkursion nach Chemnitz. Im Untergrund der Stadt Chemnitz liegt ein unermesslicher Reichtum an verkieselten Bäumen, Hölzern und Blättern seit 290 Millionen Jahren. Prof. Dr. Ronny Rößler zeigt uns deren Schönheit und erläutert die Wege zur Verkieselung. Zudem erhalten wir einen Überblick über die Entwicklung der Pflanzen in der Erdgeschichte. Treffpunkt: 8.00 Ebermannstadt, P2 (zwischen Landratsamt und Rewe-Getränkemarkt), 8.30 Forchheim, Streckerplatz. Verpflegung: Mittagseinkehr Anmeldung bis 2. April 2024 erforderlich!

Kursnummer EB013
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Prof. Dr. Wolfgang Schirmer
Konzert der Bamberger Symphoniker
So. 14.04.2024 17:00

Chefdirigent Jakub Hruša dirigiert Wagner, Brahms und Schumann Solist: Lukáš Vondrácek (Klavier) Sie möchten Kunst-, Kultur-, und Freizeitveranstaltungen erleben und gehen ungern alleine hin? Ehrenamtliche Kulturpaten begleiten Seniorinnen und Senioren, die beim Besuch von Kultur- und Alltagsveranstaltungen nicht alleine teilnehmen möchten Möchten Sie mehr über die Vorteile von Kulturpatenschaften wissen, sprechen Sie uns gerne an!

Kursnummer SE013
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Gebühr: 49,00
Medizinhistorisches Museum Ingolstadt und Befreiungshalle über Kelheim
Mi. 17.04.2024 08:00

Ludwig I. realisiert seine baulichen und politischen Intentionen am Donaudurchbruch In Ingolstadt wird der Focus bei dieser Fahrt auf das Medizinhistorische Museum gelenkt. Das barocke Museumsgebäude, die „Alte Anatomie”, war einst für die Medizinische Fakultät der Universität Ingolstadt errichtet worden. Von 1735 bis zur Verlegung der Universität nach Landshut im Jahr 1800 diente es zur Ausbildung junger Ärzte. Heute befindet sich hier das Deutsche Medizinhistorische Museum – ein Ort der Begegnung im historischen Ambiente, der Diskussion medizinischer Konzepte früherer Zeiten und der Reflexion unserer heutigen Medizin. Nach einer Mittagspause Weiterfahrt nach Kelheim mit der Befreiungshalle Ludwigs I. Dieser Besuch gilt der Ergänzung zu Themen der interessanten Vita des bemerkenswerten und eigenwilligen Bayerischen Königs. Der gewaltige Bau auf dem Michelsberg zur Erinnerung an die Befreiungskriege gegen die napoleonische Besatzung konnte in dieser Form im wittelsbachischen Bayern nur von Ludwig I. errichtet worden sein.

Kursnummer SE006
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Toni Eckert
iphone für Neueinsteiger und Anfänger - 50plus!
Mi. 17.04.2024 08:15
Forchheim

In diesem Kurs machen Sie sich mit den wesentlichen Grundlagen der Nutzung eines iphones vertraut. Dabei wird Ihr iphone das machen, was Sie wollen, weil Sie es wollen: - Bekannt werden mit den Knöpfen (Was ist Wofür?) - Wo ist was auf meinem Smartphone? - Wie kann Energie gespart werden? (Akku hält länger) - Was sind mobile Daten und wann nutze ich WLAN? - Sprachsuche kennenlernen und nutzen - Kamera nutzen richtig einstellen Voraussetzung: eigenes iPhone

Kursnummer FO241C
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Gebühr: 59,80
Dozent*in: Stephan Schreiber-Hassa
Fit am Laptop mit Windows 11 - "50plus!" - Fortführung - am Vormittag
Di. 23.04.2024 09:00
Forchheim

Weiterführung und Vertiefung des Einstiegskurses: - Einladung, Brief und/oder Grußkarte in Word erstellen, - Informationen suchen im Internet (z.B. Fahrplanauskunft), - Teilnehmerbezogene Fragestellungen. Inhaltlich und konzeptionell an Bedürfnisse älterer Teilnehmer angepasst. Voraussetzungen: Kenntnisse aus "Fit am Laptop mit Windows 11 - 50plus!"

Kursnummer FO221S1
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Susanne Dümig
Wie wir jung bleiben können - Impulse für eine gesunde Lebenseinstellung
Di. 23.04.2024 18:30
Leutenbach

Wir sprechen darüber, wie wir unseren Alltag achtsam und bewusst gesundheitsförderlich gestalten: - wie wir uns ernähren sollten. - welchen sportlichen und weiteren Aktivitäten wir nachgehen können und wie. - welche Bewegungsmöglichkeiten wir im Alltag haben. - und insbesondere, mit welchen Gedanken und Vorstellungen wir die aufgeführten Themenbereiche begleiten, damit sie die gewünschte Wirkung entfalten.

Kursnummer LE012
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Gebühr: 15,60
Dozent*in: Egon Wenderoth
Zum Zeiler Käppele
Mi. 24.04.2024 08:00

Wir starten unsere Wanderung in der Nähe von Ebelsbach. Wir wandern durch die Weinberge oberhalb von Steinbach und Ziegelanger an der Burgruine Schmachtenberg vorbei bis zum Zeiler Käppele, einer kleinen Wallfahrtskirche hoch über Zeil. Von dort ist es nur noch ein kurzer Abstieg nach Zeil ins Gasthaus Göller zur Mittagseinkehr. Am Nachmittag überqueren wir den Main und wandern am alten Main entlang nach Sand a. Main zum Weingut Gogler. Hier machen wir unsere Schlusseinkehr Es ist eine leichte bis mittlere Wanderung mit leichten Anstiegen und einem etwas steileren Abstieg auf meist festen Wegen. Länge ca. 14km

Kursnummer SE010
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Hartmut Lelickens
Wassergymnastik
Mo. 13.05.2024 08:30
Forchheim

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz- Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Kursnummer FO516A
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Irina Koch
Wassergymnastik
Mo. 13.05.2024 09:15
Forchheim

Kursnummer FO516B
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Irina Koch
Wassergymnastik
Mo. 13.05.2024 10:00
Forchheim

Kursnummer FO516C
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Irina Koch
Zum Donaudurchbruch und Kloster Weltenburg
Mi. 15.05.2024 08:00

Wir starten in Kelheim a. d. Donau, folgen der Donau vorbei an der Einsiedelei Klösterl, einem frühen Franziskanerkloster anno 1454 zum Donaudurchbruch, einer Engstelle des Donautals mit seinen Kalkstein-Formationen, aufwärts zum Aussichtspunkt Malerwinkel und dann mit dem Fährmann hinüber zu Kloster Weltenburg, einer Benediktinerabtei und der „ältesten Klosterbrauerei der Welt“. Die Mittagseinkehr werden wir in Kloster Weltenburg verbringen. Nach kurzem Besuch der Klosterkirche führt die Nachmittagsetappe über den Weltenburger Höhenweg zum Aussichtspunkt Wieserkreuz und zurück nach Kelheim zur Schlusseinkehr. Mittelschwere Wanderung, ca. 14 km, Anstieg 386 m / Abstieg 386 m, reine Gehzeit ca. 4,5 h.

Kursnummer SE011
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Angelika Roßmeißl
Wassergymnastik "50plus"
Mi. 15.05.2024 08:30
Forchheim

Kursnummer FO516D
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Gebühr: 31,50
Dozent*in: Irina Koch
Auf dem Jakobsweg von Kalchreuth nach Nürnberg
Do. 23.05.2024 09:00

Der Start zur letzten Etappe der oberfränkischen Wege, die in den „Jakobswegeknoten“ Nürnberg führen, erfolgt in der St. Andreaskirche in Kalchreuth. Von dort führt der Weg durch den Sebalder Reichswald. Nach Unterquerung der A9 wird Buchenbühl mit seiner Himmelfahrtskirche erreicht. Vorbei an der Nordostecke des Albrecht-Dürer-Flughafens führt der Weg nach Ziegelstein, den Volkspark Marienberg und zur Kaiserburg. Über den Hauptmarkt wird schließlich das Pilgerzentrum St. Jakob erreicht. Die Rückfahrt ist nach entsprechender Einkehr mit der U1 und der Gräfenbergbahn nach Kalchreuth vorgesehen. Gesamte Wegstrecke zu Fuß: 17 Km

Kursnummer SE012
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Toni Eckert
Internet und E-Mail - 50plus
Di. 04.06.2024 09:00
Forchheim

Möchten Sie gerne auch im Internet "surfen", Fahrpläne suchen, geplante Autofahrten vorab im Internet ansehen und via E-Mail mit Kindern, Enkeln und Bekannten kommunizieren? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie die vielfältigen Möglichkeiten des Internet gezielt und sinnvoll nutzen können. - Surfen im Internet mit dem Browser Microsoft Edge, Google Chrome oder Firefox. - Informationen suchen (Google-Stichwortsuche, Fahrplanauskunft, Reiseroute planen und ansehen, Reiseinformationen beschaffen, Reisewetter, usw.) - Was sind Apps? Brauche ich das? - Kostenlose E-Mail-Adresse anlegen, E-Mails empfangen und versenden, Adressbuch anlegen - Sicherheitsaspekte im Internet - Gefahren im Netz. Voraussetzungen: PC- und Windows-Kenntnisse (vgl. Kursinhalt Fit am PC/ Laptop - 50plus!)

Kursnummer FO250S1
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Susanne Dümig
Wassergymnastik "50plus"
Di. 04.06.2024 09:45
Forchheim

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Kursnummer FO516G
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Gebühr: 18,90
Dozent*in: Petra Sponsel
Das Klosterdorf Speinshart und das Vulkanerlebnis Parkstein in der Oberpfalz
Mi. 05.06.2024 08:00

Das Erbe des Edelfreien Adelvolk von Reifenberg Die Speinsharter Pfarr- und Klosterkirche der Prämonstratenserabtei zählt aufgrund ihrer reichen Stuckaturen im Innenraum zu den bedeutendsten Kirchenbauten in Süddeutschland. Ihr besonderes Merkmal sind die abgewogenen Maße der Raumproportion und letztlich auch der gestalterischen Stuckelemente. Der ganze Raum verkörpert einen italienischen Eindruck, der durch in der Barockzeit dort tätige Künstler entstanden ist. Ein erster Kirchenbau entstand in Speinshart im Zusammenhang mit der Klostergründung im 12. Jahrhundert durch Adelvolk von Reifenberg. Das Geschlecht der Edelfreien saß auf der gleichnamigen Burg im heutigen Landkreis Forchheim. Nach der Führung durch die Klosterkirche schließt sich ein Rundgang durch das Klosterdorf an. Dieser Wohn- und Arbeitsbereich rund um das Kloster steht gegenwärtig wieder in lebendiger Blüte. Weiterfahrt nach Parkstein. Der Besuch des Vulkanmuseums bietet einen faszinierenden Einblick in die Geologie von Teilgebieten der Oberpfalz und die Welt der Vulkane. Das Museum zeigt Aspekte der Vulkanforschung und -geschichte in moderner Didaktik. Rückfahrt über die B 470 und zum Abschluß Besuch der von Johann und Wolfgang Dientzenhofer in der Barockzeit errichteten hervorragenden Klosterkirche.

Kursnummer SE008
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Toni Eckert
Wassergymnastik "50plus"
Do. 06.06.2024 08:30
Forchheim

Kursnummer FO516E
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Gebühr: 25,20
Dozent*in: Kristin Kraus
Wassergymnastik "50plus"
Do. 06.06.2024 09:15
Forchheim

Kursnummer FO516F
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Gebühr: 25,20
Dozent*in: Kristin Kraus
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