Yoga in der Schwangerschaft (ab 4. Monat)

Sanfte Yogaübungen schenken neue Energie, bringen Körper und Seele in Einklang und verbessern das Wohlbefinden von werdender Mutter und Kind. Gezieltes Training des Beckenbodens und Entspannung durch tiefes Atmen verringern wirkungsvoll Beschwerden oder störende Emotionen. Bereite dich vor auf das Wunder der Geburt und die Veränderung während und nach der Schwangerschaft. Bitte Yogamatte, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
1 Montag • 19. Februar 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
2 Montag • 26. Februar 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
3 Montag • 04. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
4 Montag • 11. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
5 Montag • 18. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
6 Montag • 08. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
7 Montag • 15. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
7 vergangene Termine
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
8 Montag • 29. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 9
- Freitag, 03. Mai 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
9 Freitag • 03. Mai 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
10 Montag • 06. Mai 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
11 Montag • 13. Mai 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
12 Montag • 03. Juni 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr