Hatha-Yoga für Geübte (Mittelstufe)

Geeignet für alle, die mit Yoga bereits Erfahrungen gesammelt haben und offen für abwechslungsreiche Yogastunden sind mit klassischen Asanas sowie Variationen. Die Stunden beinhalten verschiedene Atem- und Entspannungstechniken, den Sonnengruß zum Aufwärmen im Yoga-Vidya-Stil und Balance zwischen Anstrengung und Entspannung bei gleichmäßiger Stärkung und Dehnung deiner gesamten Muskulatur.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
1 Dienstag • 27. Februar 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 2
- Dienstag, 05. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
2 Dienstag • 05. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 3
- Dienstag, 12. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
3 Dienstag • 12. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 4
- Dienstag, 19. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
4 Dienstag • 19. März 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
5 Dienstag • 09. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 6
- Dienstag, 16. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
6 Dienstag • 16. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 7
- Dienstag, 23. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
7 Dienstag • 23. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
7 vergangene Termine
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
8 Dienstag • 30. April 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr
- 10
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
10 Dienstag • 14. Mai 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr