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Wassergymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
1 Montag 26. Februar 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
2 Montag 04. März 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
3 Montag 11. März 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
4 Montag 18. März 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
5 Montag 08. April 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
6 Montag 15. April 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
7 Montag 22. April 2024 08:30 – 09:15 Uhr - 7 vergangene Termine
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- 8
- Montag, 29. April 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
8 Montag 29. April 2024 08:30 – 09:15 Uhr -
- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 08:30 – 09:15 Uhr
9 Montag 06. Mai 2024 08:30 – 09:15 Uhr
Sie sind hier:
Wassergymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr28,40 €ermäßigte Gebühr25,60 €
- Kursnummer: FO502A
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StartMo. 26.02.2024
08:30 UhrEndeMo. 06.05.2024
09:15 Uhr
Dozent*in:
Irina Koch
Geschäftsstelle: Forchheim