Aquajogging

Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 10. März 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 10. März 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 2
- Sonntag, 17. März 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 17. März 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 3
- Sonntag, 24. März 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 24. März 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 4
- Sonntag, 21. April 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 21. April 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 5
- Sonntag, 28. April 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 28. April 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
5 vergangene Termine
- 6
- Sonntag, 05. Mai 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 05. Mai 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 7
- Sonntag, 12. Mai 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Sonntag • 12. Mai 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 8
- Sonntag, 19. Mai 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 19. Mai 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr