Aquajogging

Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 23. Juni 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 23. Juni 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 2
- Sonntag, 30. Juni 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 30. Juni 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 3
- Sonntag, 07. Juli 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 07. Juli 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 4
- Sonntag, 14. Juli 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 14. Juli 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 5
- Sonntag, 21. Juli 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 21. Juli 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 6
- Sonntag, 28. Juli 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 28. Juli 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 7
- Sonntag, 04. August 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Sonntag • 04. August 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 8
- Sonntag, 11. August 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 11. August 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 9
- Sonntag, 18. August 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
9 Sonntag • 18. August 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 10
- Sonntag, 25. August 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
10 Sonntag • 25. August 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr