Aquajogging

macht Spaß in jedem Alter. Sie üben verschiedene Jogging-Bewegungsmuster im tiefen Wasser mit Hilfe eines Auftriebsgürtels. Es wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus und kann die Regeneration des Bewegungsapparates unterstützen. Die Koordinationsfähigkeit und die Ausdauer wird geschult und dabei die Atmung vertieft.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 23. Februar 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
1 Freitag • 23. Februar 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 2
- Freitag, 01. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
2 Freitag • 01. März 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 3
- Freitag, 08. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
3 Freitag • 08. März 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 4
- Freitag, 15. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
4 Freitag • 15. März 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 5
- Freitag, 22. März 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
5 Freitag • 22. März 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 6
- Freitag, 12. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
6 Freitag • 12. April 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 7
- Freitag, 19. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
7 Freitag • 19. April 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 8
- Freitag, 26. April 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
8 Freitag • 26. April 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
8 vergangene Termine
- 9
- Freitag, 03. Mai 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
9 Freitag • 03. Mai 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr
- 10
- Freitag, 10. Mai 2024
- 08:30 – 09:30 Uhr
10 Freitag • 10. Mai 2024 • 08:30 – 09:30 Uhr