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Wirbelsäule + Fitness
Rückenfitness - gesundheitsorientiertes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Inhalt
sind Kraft- und Mobilisationsübungen. Entspannungs- und Dehnübungen beenden die Stunde. Bitte Matte mitbringen.
sind Kraft- und Mobilisationsübungen. Entspannungs- und Dehnübungen beenden die Stunde. Bitte Matte mitbringen.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
1 Montag 19. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
2 Montag 26. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
3 Montag 04. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
4 Montag 11. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
5 Montag 18. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
6 Montag 08. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
7 Montag 15. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
8 Montag 22. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr - 8 vergangene Termine
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- 9
- Montag, 29. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
9 Montag 29. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
10 Montag 06. Mai 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
11 Montag 13. Mai 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
12 Montag 03. Juni 2024 19:15 – 20:15 Uhr
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Gebühr38,40 €ermäßigte Gebühr34,60 €
- Kursnummer: NE025
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StartMo. 19.02.2024
19:15 UhrEndeMo. 03.06.2024
20:15 Uhr
Dozent*in:
Roswitha Klein
Geschäftsstelle: Neunkirchen