Aquafit + Aquajogging

Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch, und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 01. März 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
1 Freitag • 01. März 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 2
- Freitag, 08. März 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
2 Freitag • 08. März 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 3
- Freitag, 15. März 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
3 Freitag • 15. März 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 4
- Freitag, 22. März 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
4 Freitag • 22. März 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 5
- Freitag, 12. April 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
5 Freitag • 12. April 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 6
- Freitag, 19. April 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
6 Freitag • 19. April 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
6 vergangene Termine
- 7
- Freitag, 10. Mai 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
7 Freitag • 10. Mai 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 8
- Freitag, 17. Mai 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
8 Freitag • 17. Mai 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr
- 9
- Freitag, 07. Juni 2024
- 18:15 – 19:00 Uhr
9 Freitag • 07. Juni 2024 • 18:15 – 19:00 Uhr