Kraulschwimmen für Einsteiger

In diesem Kurs wird von "Null" gestartet. Zunächst wird das richtige Atmen erlernt sowie eine entspannte Wasserlage erarbeitet und die Gleit- und Schwebelage geübt. Des Weiteren sind Übungsformen für den Bewegungsablauf der Beine und Arme enthalten. Mit sehr abwechslungsreichen Übungen werden die einzelnen Lernschritte automatisiert und die richtige Kraultechnik erlernt. Voraussetzung: Sicheres Brustschwimmen.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 23. Februar 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
1 Freitag • 23. Februar 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 2
- Freitag, 01. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
2 Freitag • 01. März 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 3
- Freitag, 08. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Freitag • 08. März 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 4
- Freitag, 15. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
4 Freitag • 15. März 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 5
- Freitag, 22. März 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
5 Freitag • 22. März 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 6
- Freitag, 12. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
6 Freitag • 12. April 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 7
- Freitag, 19. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
7 Freitag • 19. April 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 8
- Freitag, 26. April 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
8 Freitag • 26. April 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
8 vergangene Termine
- 9
- Freitag, 03. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
9 Freitag • 03. Mai 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 10
- Freitag, 10. Mai 2024
- 19:00 – 19:45 Uhr
10 Freitag • 10. Mai 2024 • 19:00 – 19:45 Uhr