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Hatha Yoga
Diese Stunde ist ideal um am Ende des Arbeitstages abzuschalten.
Mit Hatha Yoga, diesem jahrhundertealten Übungsweg, steigern wir unser körperliches Wohlbefinden und können zu seelischem Gleichgewicht finden.
Die Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) und eine geführte Meditation am Ende der Praxis helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen.
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und bequeme Kleidung
Mit Hatha Yoga, diesem jahrhundertealten Übungsweg, steigern wir unser körperliches Wohlbefinden und können zu seelischem Gleichgewicht finden.
Die Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) und eine geführte Meditation am Ende der Praxis helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen.
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und bequeme Kleidung
Kurstermine 12
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Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
1 Mittwoch 28. Februar 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
2 Mittwoch 06. März 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
3 Mittwoch 13. März 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
4 Mittwoch 20. März 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
5 Mittwoch 10. April 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
6 Mittwoch 17. April 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
7 Mittwoch 24. April 2024 17:30 – 18:45 Uhr - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
8 Mittwoch 08. Mai 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
9 Mittwoch 15. Mai 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
10 Mittwoch 05. Juni 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
11 Mittwoch 12. Juni 2024 17:30 – 18:45 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
12 Mittwoch 19. Juni 2024 17:30 – 18:45 Uhr
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Hatha Yoga
Diese Stunde ist ideal um am Ende des Arbeitstages abzuschalten.
Mit Hatha Yoga, diesem jahrhundertealten Übungsweg, steigern wir unser körperliches Wohlbefinden und können zu seelischem Gleichgewicht finden.
Die Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) und eine geführte Meditation am Ende der Praxis helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen.
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und bequeme Kleidung
Mit Hatha Yoga, diesem jahrhundertealten Übungsweg, steigern wir unser körperliches Wohlbefinden und können zu seelischem Gleichgewicht finden.
Die Körper- (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) und eine geführte Meditation am Ende der Praxis helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen.
Der Kurs ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und bequeme Kleidung
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Gebühr63,00 €ermäßigte Gebühr56,70 €
- Kursnummer: NE015
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StartMi. 28.02.2024
17:30 UhrEndeMi. 19.06.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Gabriele Kapp
Geschäftsstelle: Neunkirchen